Avaliação física

Antes de qualquer coisa, precisamos saber como está o seu organismo, e é pra isso que serve a avaliação física.

Ela vai muito além de saber o seu peso, qual o seu percentual de gordura, ela vai mostrar de acordo com a sua capacidade qual treino que você pode fazer pra te ajudar a chegar nos seus resultados e claro, sem te machucar.

Nesta consulta analisamos sua capacidade aerobia, seu % de gordura através de medidas e bioimpedancia, qual a quantidade de músculo que te faltam e o quanto o seu organismo economiza de calorias em forma de gordura.

Saber é poder
Saber de onde sai e pra onde vou, te faz não desistir no meio do caminho e pra isso é preciso analisar, AVALIAR!